Cara Meningkatkan Efektivitas Latihan Gitar Menggunakan Pelatihan Sirkuit

Ingin meningkatkan keterampilan gitar Anda lebih cepat dari sebelumnya sambil bersenang-senang dengan latihan gitar Anda? Mulai menggunakan latihan gitar yang menggabungkan pelatihan sirkuit. Apa itu pelatihan sirkuit? Ini adalah jenis pelatihan yang menggabungkan berbagai latihan bersama dengan cara tertentu untuk jangka waktu tertentu.

Berikut adalah bagaimana pelatihan sirkuit akan membantu Anda mendapatkan hasil yang jauh lebih baik dari latihan gitar Anda:

1. Menggunakan waktu Anda lebih efisien. Anda bekerja untuk meningkatkan berbagai teknik pada waktu itu sebagian besar gitaris hanya akan bekerja pada satu. Ini membantu permainan gitar Anda meningkat pada tingkat yang lebih cepat.

2. Menyenangkan. Pelatihan sirkuit menghilangkan redundansi mengulang latihan yang sama berulang kali.

3. Ini memperkuat kefasihan bermain gitar Anda. Untuk menggunakan keterampilan yang Anda pelajari dalam musik yang sebenarnya, Anda perlu menggabungkan berbagai teknik gitar bersama. Pelatihan sirkuit sangat bagus untuk ini.

4. Itu membuat pikiran Anda tetap fokus. Lebih mudah berkonsentrasi ketika Anda memutar melalui latihan yang berbeda. Ini membantu membuat waktu latihan gitar Anda jauh lebih efektif.

Berikut Ini Adalah Contoh Sirkuit Pelatihan Latihan Gitar:

Peringatan: Pastikan Anda melakukan pemanasan secara menyeluruh sebelum memulai sesi latihan!

Segera setelah Anda melakukan pemanasan, selesaikan langkah-langkah ini:

1. Bermain di 80% dari kecepatan maksimum Anda, mainkan skala menggunakan legato hanya untuk total 7 repetisi (satu pengulangan = satu kali melalui skala baik naik maupun turun).

Sekarang, cepat pindah ke langkah berikutnya:

2. Gunakan palm-muting untuk memainkan akord A5 dengan ritme triplet (tiga nada per klik) selama dua puluh ketukan pada EIGHTY hingga NINETY persen dari kecepatan tercepat Anda. Saat melakukan ini, hanya gunakan downstroke!

Sekarang, cepat pindah ke langkah berikutnya:

3. Bermain di 85% dari kecepatan maksimum Anda, gunakan palu dan pull off untuk memainkan trunk pada dua not yang Anda pilih (untuk hasil terbaik, mainkan di semua area fretboard). Selain itu, beralih ke sepasang jari yang berbeda setiap 8 ketukan. Setelah Anda menggunakan setiap kombinasi jari setidaknya 3 kali, Anda selesai.

Sekarang, cepat pindah ke langkah berikutnya:

4. Mainkan senar lompat skipping apa pun yang dapat Anda pikirkan untuk delapan pengulangan pada DELAPAN persen dari kecepatan tercepat Anda.

Sekarang, cepat pindah ke langkah berikutnya:

5. Bermain di 30% dari kecepatan maksimum Anda, mainkan melalui setiap 3 catatan per skala senar sementara dengan sengaja tidak menggunakan jari telunjuk Anda (Anda hanya dapat menggunakan bagian tengah, cincin atau pinky) sebanyak 3 kali berturut-turut.

Sekarang, cepat pindah ke langkah berikutnya:

6. Mainkan urutan skala atau riff gitar ritme pilihan Anda saat menggunakan pemetikan ganda (memilih setiap catatan dua kali) dengan total sepuluh pengulangan.

Teruslah melewati sirkuit ini tanpa berhenti selama 25 menit.

Inilah Cara Berhasil Menyelesaikan Sirkuit Latihan Gitar Ini:

– Saat Anda bermain dengan teknik legato, pilih saja not pertama yang dimainkan pada string yang diberikan. Kemudian, gunakan hammer ons / pull off untuk memainkan sisa catatan.

– SEBELUM Anda mulai berlatih, rencanakan latihan yang tepat dan kecepatan metronom yang akan Anda butuhkan sebelumnya. Hindari jeda di antara langkah-langkah untuk memikirkan tentang latihan mana yang harus dimainkan berikutnya dan tempo yang Anda perlukan untuk menetapkan metronom Anda. Tuliskan ini di depan Anda dan siap untuk pergi sebelum Anda mulai.

– Usahakan tidak lebih dari 10 detik untuk mentransfer dari satu langkah ke langkah berikutnya.

– Setelah Anda menyelesaikan rangkaian, segera kembali ke langkah satu dan mulai lagi.

– Singkirkan ketegangan ekstra di tubuh Anda saat Anda berlatih. Ini sangat penting untuk membangun ketahanan yang lebih kuat saat Anda berlatih.

– TIDAK bermain gitar jika Anda merasa sakit! Jika Anda mengalami kelelahan (yang membosankan, sensasi terbakar) ini normal. Namun, tidak normal untuk merasakan tikaman yang tajam … jika ini pernah terjadi, segera berhenti bermain.

Catatan: Anda tidak harus mengganti seluruh jadwal latihan gitar Anda dengan pelatihan sirkuit. Sebaliknya, Anda harus menggunakannya dengan strategi latihan gitar lainnya sehingga Anda dapat membuat banyak kemajuan dalam waktu yang lebih singkat.

Gunakan metode pelatihan sirkuit ini bersama dengan metode latihan Anda yang biasa dua kali per minggu selama total 4-5 minggu. Anda akan segera melihat bahwa latihan gitar Anda menjadi lebih efisien dan menyenangkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *